In queste giornate di festa così ricche di emozione da vivere con il tuo piccino nel tuo grembo, si aggiunge un pizzico di ansia al pensiero che il tuo ginecologo di fiducia sarà in ferie per alcuni giorni. Cosa fare in sua assenza, se noti qualche segnale sospetto o se ti trovi alle prese con qualche malanno di stagione? Ecco i consigli di pronto intervento dell’esperto per affrontare il Natale col pancione in serenità.Febbre alta, tosse, mal di gola, che fare?
Dolori articolari, stanchezza e infine febbre: ecco, l’influenza ha colpito! Come gestire la situazione? “Quando la febbre raggiunge e/o supera i 38° è opportuno assumere un farmaco antipiretico”, commenta Patrizio Antonazzo, Direttore UO Ostetricia e Ginecologia Ospedale Bufalini di Cesena. “Il paracetamolo è un principio attivo compatibile con la gravidanza e la futura mamma può assumerlo tranquillamente”.
L’altra indicazione è quella di riposare il più possibile, approfittando di questo Natale col pancione. Puoi cogliere l’occasione per dormire (una buona scorta di sonno è sempre utile), rilassarti, farti coccolare un po’ dal futuro papà (che potrà prepararti i piatti o gli spuntini di cui senti il desiderio), leggere qualche bel romanzo o saggio sulla maternità.
“Se la situazione non migliora entro un paio di giorni e/o se alla febbre si aggiungono sintomi respiratori, quali tosse, mal di gola, catarro, allora è necessario rivolgersi al proprio medico di famiglia o al reparto di ostetricia dell’ospedale cittadino per valutare l’eventuale necessità di ulteriori indagini”, considera l’esperto.
Un’infezione gastro-intestinale
Nausea, vomito, diarrea. Ecco una delle forme di influenza più antipatiche. Come gestire questi fastidiosi sintomi? “Se l’episodio è di breve durata, rivolgersi al proprio medico non è indispensabile. L’importante, in caso di infezione gastro-intestinale è stare attente all’idratazione”, sottolinea Antonazzo.
“Il rischio, infatti, se la futura mamma soffre di vomito e diarrea è quello di disidratarsi”. Acqua, thè, succhi e centrifugati di frutta: è necessario bere il più possibile nel corso della giornata. Eventualmente a piccoli sorsi, se hai il timore che la nausea possa peggiorare.
In commercio esistono anche farmaci anti-emetici che permettono di alleviare il disturbo. Se il malessere è particolarmente intenso potrai chiedere al tuo medico di prescrivertene uno compatibile. “E se non si notano miglioramenti nell’arco di 24-48 ore”, conclude l’esperto, “è necessario rivolgersi al proprio medico o al pronto soccorso”.
Perdite di sangue? Niente panico
Se nelle prime settimane dell’attesa si notano piccole perdite di sangue, non è un segnale che deve subito allarmare. Poiché molto probabilmente si tratta di un fenomeno del tutto fisiologico.
“Lo stesso vale se le perdite si verificano subito dopo un rapporto sessuale. Durante la gravidanza il collo dell’utero è più morbido e irrorato e la stimolazione può causare un lieve sanguinamento”, considera Patrizio Antonazzo.
“Se però la futura mamma non si sente del tutto tranquilla è bene rivolgersi comunque al Pronto Soccorso, per eseguire un’ecografia che confermi che tutto procede per il meglio. Andare subito in ospedale è indispensabile se le perdite di sangue sono abbondanti o persistenti”.
Quei bruciori che segnalano una cistite in corso
Un bisogno frequente di fare pipì a fronte di una scarsa quantità di urina, bruciore o dolore durante la minzione. Ecco i segnali caratteristici di una cistite in corso, che può guastare il Natale col pancione. “In questo caso è necessario rivolgersi al proprio medico di base”, spiega Patrizio Antonazzo.
“In presenza di questi segnali in genere viene prescritta un’urinocoltura per confermare la diagnosi, identificare il germe responsabile dell’infezione e stabilire la terapia antibiotica più efficace. In caso di cistite emorragica, ovvero se è presente sangue nelle urine, è indispensabile confrontarsi rapidamente con il proprio medico o andare al pronto soccorso”.
Intervenire prontamente in caso di cistite è fondamentale per risolvere i fastidiosi sintomi, ma anche per evitare possibili complicazioni per la futura mamma. Se i microrganismi responsabili della cistite risalgono verso i reni, infatti, possono causare un’infezione renale. Anche il piccino potrebbe risentirne: le infezioni alle vie urinarie sono tra le cause di aborto e parto pretermine.
Ho perso il tappo mucoso
Verso la fine dell’attesa può capitare di notare una secrezione densa e biancastra, in qualche caso mista a sangue. Si tratta del tappo mucoso, che nei nove mesi sigilla e protegge il collo dell’utero. “La perdita del tappo mucoso è un fenomeno normale collegato alle modificazioni della cervice uterina. O, in qualche caso, successiva a una visita ginecologica effettuata al termine della gravidanza”, considera l’esperto.
“La presenza di muco non deve essere interpretato come un segnale di travaglio imminente. Il suggerimento è di mantenere la serenità e di cercare di godersi il Natale col pancione. Non è dato sapere quando inizierà il parto e non è necessario rivolgersi al proprio medico o al reparto di ostetricia”.
Il momento giusto per presentarsi nel punto nascita prescelto è segnalato dalla presenza di contrazioni dolorose e regolari. O dalla perdita delle acque (ovvero del liquido amniotico), dovuta alla rottura spontanea delle membrane amniocoriali.
Aiuto: sono contrazioni?
La pancia che si indurisce all’improvviso e resta contratta per alcuni secondi: può capitare nel secondo e nel terzo trimestre. Si tratta di un fenomeno fisiologico, cui non corrispondono modificazioni a livello della cervice uterina. Come invece avviene in presenza delle “vere” contrazioni, quando il travaglio attivo è iniziato. “Un’attività contrattile sporadica e non dolorosa non deve preoccupare”, rassicura Antonazzo.
Dopo le feste, in occasione del primo controllo, potrai riferire le sensazioni provate al tuo ginecologo. Nel frattempo, se hai notato che queste contrazioni si presentano in orario serale, puoi cercare di “rallentare” un po’ i ritmi della tua giornata. A volte la pancia si indurisce perché si è rimaste in piedi troppo a lungo o in seguito a sforzi eccessivi. Concedersi qualche momento di relax, sul divano, con un buon libro e magari ascoltando la tua musica preferita, aiuta il rilassamento e favorisce il benessere psico-fisico.
“Se, nonostante questi accorgimenti, le contrazioni tendono a presentarsi ogni giorno e la gravidanza non è vicina al termine, è utile fare una visita di controllo”, considera Antonazzo. “Rivolgersi subito al pronto soccorso è infine necessario, in qualunque periodo della gravidanza, in caso di fitte o crampi molto dolorosi e se le contrazioni, anziché restare sporadiche, assumono la caratteristica di regolarità”.
Se la gravidanza è al termine, contrazioni di intensità e durata crescente che si presentano distanziate da un intervallo di tempo sempre più breve, molto probabilmente, sono il segnale che il momento tanto atteso è arrivato… stai per abbracciare il tuo bambino!
Natale col pancione: inumeri da tenere in agenda
In ogni caso, visto che Natale è vicino, è meglio giocare d’anticipo e informarti con il tuo ginecologo a proposito della sua reperibilità durante le festività natalizie. Se andrà in ferie per alcuni giorni non esitare a chiedere se potrai contattarlo tramite cellulare in caso di bisogno. O se c’è un sostituto a cui rivolgersi.
Se non sarà rintracciabile, o se preferisci non disturbarlo, tieni in agenda i numeri di telefono del tuo medico di famiglia, del consultorio (in molte città i consultori garantiscono assistenza ostetrica nei nove mesi, grazie a uno staff di ginecologi e ostetriche), del reparto di ostetricia e del pronto soccorso dell’ospedale cittadino.
“Quando la futura mamma non sta bene il suggerimento è di rivolgersi sempre al medico, al punto nascita o al pronto soccorso” spiega Antonazzo. “È importante non trascurare eventuali sintomi, per il timore di disturbare. Quando ci sono dubbi o preoccupazioni non bisogna esitare a chiedere consiglio”.
Se sarai tu a festeggiare il Natale col pancione fuori città, oltre al numero del tuo ginecologo (o della tua ostetrica) e del tuo medico, procurati subito i riferimenti del punto nascita più vicino alla località in cui festeggerai il Natale.
Fonte https://www.dolceattesa.com/gravidanza/natale-col-pancione-se_salute-ed-esami/
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