COSA SUCCEDE AL TUO CORPO
Continui ad avere i soliti disagi tipici della gravidanza. Ricordati comunque di riposare il più possibile.Per stare meglio ci sono sempre alcune cose da fare come massaggi, tecniche di rilassamento, stretching dolce, leggero esercizio fisico, una corretta postura e una alimentazione sana ed equilibrata.
L’utero adesso arriva a circa 12 cm sopra l’ombelico.
Lo stomaco per questo si infiamma facilmente e puoi avvertire fastidiosi bruciori. Puoi avere anche episodi di calo di pressione ma questo accade quando si rimane a lungo supine.
Sei curiosa di sapere dalla altre mamme com’è il parto?
A questa domanda otterrai sicuramente risposte molto diverse.
Come la gravidanza infatti anche il parto è molto soggettivo sia in termini di durata che di dolore provato.
Dipende anche dalla scelte che una donna vuole fare: con o senza epidurale gli esiti sono diversi.
COSA SUCCEDE AL BAMBINO
Il bambino adesso dorme il 90-95% del tempo. La sua pelle è diventata più spessa e sempre più rosata.I suoi movimenti raggiungono il picco questa settimana e poi cambieranno sia in termini di quantità che qualità.
L’aspetto rugoso comincia a scomparire così come la peluria, in compenso potrebbe avere una bella chioma di capelli
L’aumento di peso è stato importante, siamo infatti a circa 1300 g perunalunghezza di circa 40 cm.
PER IL PAPA’
E’ tutto pronto per il bambino? Cosa resta da fare? Siediti e fare un elenco delle cose che puoi da fare prima della nascita. Avete un seggiolino per auto? Avete scelto una pediatra?CONSIGLI
Il tuo bambino è nella giusta posizione? Quando si trova nella posizione podalica puoi aiutarlo a cambiare posizione così:-omeopatia con la Pulsatilla
-maxibustione sul mignolo del piede fatto con un sigaro di artemisia che andrà a riscaldare questo preciso punto. La madre deve essere in posizione supina, con le anche rialzare dal pavimento di 30 cm, sostenuta da cuscini larghi.
-riflessologia
-massaggi con il rebozo
Trentatreesima settimana di gravidanza
COSA SUCCEDE AL TUO CORPO
Stai guadagnando circa mezzo chilo a settimana!Un lieve gonfiore generale è normale ma se noti un improvviso aumento, un gonfiore eccessivo ed improvviso in particolare al viso, contatta subito il tuo medico.
Adesso potresti saper distinguere il gomito dal ginocchio del tuo bambino. I suoi movimenti sono cambiati, più piccoli a causa dello spazio che si sta riducendo.
Se noti una specie di movimento ritmico, non preoccuparti, il tuo bambino ha il singhiozzo. In queste settimane potrai avvertire delle lievi contrazioni, preparatorie, che possono essere frequenti ma mai associate a dolore. E’ un fenomeno normale che con il riposo o un bagno caldo passa. Vi sentite goffe, enormi, impacciate nei movimenti.
COSA SUCCEDE AL BAMBINO
A questo punto la quantità di liquido amniotico è massima e rimarrà tale fino al parto.Il cervello del bambino continua a crescere e di conseguenza aumentano pure le dimensioni della sua testa.
Continua a sviluppare il grasso sottocutaneo e la pelle diventa sempre più rosea.
Se è un maschietto i testicoli si sono spostati dalla posizioni iniziale, vicino ai reni, allo scroto.
Pesa circa 1,5 Kg e misura 41 cm di lunghezza. I suoi movimenti sono tra i 40 e gli 80 ogni ora.
PER IL PAPA’
Toccherà a voi fare i primi documenti per il bambino, sono:- Denuncia o dichiarazione di nascita
- Iscrizione al registro anagrafico
- Iscrizione all’anagrafe tributaria
- Iscrizione al servizio sanitario e scelta del pediatra
CONSIGLI
Utilizzate per la nutrizione della pelle il Gel di aloe vera su pancia, seni e cosce.Una coccola?
100 ml di olio di cocco e 5 gocce di olio essenziale di rosa: mettete l’olio di cocco e l’olio essenziale di rosa in una ciotolina di vetro, scaldatela leggermente a bagnomaria e massaggiate l’olio caldo profumato sul pancione
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